„Meditatives Laufen“ kombiniert Bewegung und Achtsamkeit,
sodass Sie beim Laufen innere Ruhe und Klarheit finden können.
Erfahren Sie, wie einfach es sein kann …
Die bevorstehende Geburt Ihres Kindes ist ein einzigartiges und
emotionales Ereignis. Erfahren Sie wie Techniken zur tiefen
Entspannung ihnen dabei helfen Zuversicht und Vertrauen
in Ihren Körper …